Zamówienia złożone do 11:00 wysyłamy tego samego dnia. Bezpłatna dostawa od 350 zł

Trądzik

PROBLEMY ZE SKÓRĄ. TRĄDZIK

Naturalna, zdrowa cera jest napięta, sprężysta i gładka. Wygląd skóry zależy przede wszystkim od nas. Jednym z najważniejszych czynników, który decyduje o ładnej cerze jest stan czynnościowy gruczołów wydzielania wewnętrznego (inaczej gruczołów hormonalnych), układu nerwowego, przewodu pokarmowego itd. Komórki skóry odnawiają się co 5-6 miesięcy. Jelita regenerują się co 8-10 dni. Zdrowie, jak widać, nie jest dane raz na zawsze. Ogranizm jest w ciągłej budowie. Dbanie o jelita, utrzymywanie ich w dobrym stanie zapobiega zanieczyszczeniu całego ustroju. Skóra jest jednym z organów ciała, po którym widać stan naszego wnętrza na zewnątrz.

DIETA:

Na swoim koncie IG @profiltaktyka bardzo często mówię o tym, jak ważne jest holistyczne podejście do zdrowia. Nie będzie piękna do momentu, gdy nie zaczniemy dbać o:

  • nawodnienie – świadome picie wody – Japońska Dieta Wodna – uważam, że ten punkt to “must have” jeśli chodzi o ogólny stan naszego zdrowia. Ma ono ogromny wpływ na wygląd skóry. Świadczą o tym wiadomości od wielu kobiet, które zaczęły stosować JDW;
  • odżywcze, nieprzetworzone posiłki.

Często powtarzającym się pytaniem jest: “mam worki pod oczami. Co mogę zrobić, żeby się ich pozbyć?”.

Wówczas, w szczególności zadbałabym o nerki i śledzionę. O to, w jaki sposób dbam o konkretne narządy pisałam tutaj @profiltaktyka. Odstawiłabym produkty mleczne (wyjątkiem jest niepasteryzowane, zsiadłe mleko kozie), które mają w sobie mnóstwo antybiotyków i hormonów. Pasteryzowany nabiał zaflegmia organizm – przyczyniając się także do spadku odporności.

Do minimum zmniejszyłabym cukier i mąkę w diecie (pszenicę do zera).

Zrezygnowałabym z:

  • czerwonego mięsa;
  • pikantnych przypraw;
  • alkoholu;
  • sztucznych, pełnych szkodliwej chemii kosmetyków.

KOSMETYKI:

Wprowadziłabym:

  • tonik octowy – przepis umieściłam na swoim kanale YouTube: ProfilTaktyka. Gdyby problemy skórne były bardzo nasilone stosowałabym tonik wrotyczowy (WARTO PAMIĘTAĆ: zioła mogą uczulać; tonik octowy nie będzie wskazany dla osób, które mają problem z histaminą. Jeśli źle reagujesz na produkty fermentowane – dobrze jest zrobić badanie krwi – DAO. Być może znajdziesz przyczynę nieprzyjemnych reakcji – również skórnych – na kiszonki i inne produkty wysoko histaminowe);
  • tonik propolisowy – 0,5 łyżeczki propolisu rozpuścić w 100 ml wody – przy przemywaniu twarzy omijamy okolice oczu;
  • olejek z drzewa herbacianego – na punktowe pryszcze stosowałabym olejek z drzewa herbacianego – uwaga olejek jest bardzo, bardzo mocny – może “popalić delikatną skórę”, może uczulać, więc ostrożnie z jego stosowaniem; na pryszcze (punktowo) super działa także olejek lawendowy. W JAGLANCE mamy 10% zniżki na hasło: PROFILTAKTYKA10;
  • woda utleniona – jeśli miałabym bardzo delikatną skórę robiłabym roztwór: do 200 ml wody dodałabym 20 kropel wody utlenionej (szukamy swoich proporcji – każda skóra jest inna). Jeśli przy takim przemywaniu czujemy, że skóra piecze warto dodać mniejszą ilość wody utlenionej do roztworu. Takie przemywanie robiłabym raz w tygodniu (później raz w miesiącu) – nie częściej, żeby nie przesuszyć skóry;
  • wapń ze skorupek jaj – kolejnym domowym, naturalnym produktem jest wapń ze skorupek kurzych jaj. Trzeba je odpowiednio przygotować, opisałam to na IG @profiltaktyka. Przygotowany proszek wsypuję do szklanego naczynia (jedna płaska łyżeczka na 200 ml wody). Mieszam i roztwór wstawiam do lodówki. Następnego dnia moczę wacik wodą i przemywam nim twarz. Starałabym się powtarzać czynność dwa razy dziennie. Roztwór przechowuję dwa dni, później robię kolejny;
  • ziołowa sauna na twarz – jeśli zapisałaś się do newslettera – przepis na ziołową mieszankę znajdziesz na swoim mailu 6.12.2021;
  • krem propolisowy z mleczkiem pszczelim – żeby zadbać o dobre nawilżenie (oprócz Japońskiej Diety Wodnej) stosowałabym – co drugi dzień;
  • kąpiele w magnezie i sodzie – dodatkowo wprowadziłabym kąpiele w sodzie oczyszczonej CZDA i siarczanie magnezu CH.CZ. Oba produkty łącze ze sobą w jednej kąpieli. Jeśli nie miałabym wanny – moczyłabym w takiej mieszance stopy w misce). Działanie takich kąpieli opisałam szerzej w ebook’u “TAKA PANI URODA”. Uwaga, jeśli masz problemy skórne typu łuszczyca, AZS taka kąpiel może podrażnić skórę.

NATURALNE DBANIE O SKÓRĘ WSPOMOGĄ:

  • propolis – u mnie zawsze jako nalewka na bazie alkoholu. Kit pszczeli (propolis) kupisz w PASIEKA NA ZASTAWIU , a przepis na nalewkę znajdziesz w moim ebook’u “TAKA PANI URODA” (uwaga na alergię na produkty pszczele); gotową nalewkę propolisową możesz kupić tutaj www.profiltaktyka.pl/sklep.
  • pyłek pszczeli – świetnie wzmacnia krew i działa cudownie na włosy, paznokcie i skórę. Pyłek pszczeli kupisz w PASIEKA NA ZASTAWIU . Na pyłek mamy 10% zniżki na hasło PROFILTAKTYKA10 (uwaga na alergię na produkty pszczele, jeśli źle się po nich czujesz odstaw je);
  • niepasteryzowany sok z pokrzywy (uwaga jeśli masz problem z histaminą, wówczas niepasteryzowany sok z pokrzywy nie będzie dobrym rozwiązaniem);
  • sok z rokitnika – należy do moich ulubieńców, nie bez powodu nazywany jest “złotem Syberii”; witaminę C z dzikiej róży (nie sam kwas askorbinowy);
  • witaminę D3 – według wyników badań – o tym jakie badania warto zrobić napisałam na @profiltaktyka;
  • witaminę B12 oraz kompleks witamin z grupy B (w formie metylowej) – według wyników badań;
  • jod – według wyników badań;
  • kwasy Omega3;
  • siara kozia lub siara bydlęca;
  • kiszonki – jeśli źle reagowałabym na nie – zrobiłabym badanie DAO. Poprosiłabym – holistycznie podchodzącego do zdrowia – terapeuty o ewentualnie dobranie probiotyków.
  • jeśli byłabym kobietą po 30-35 r.ż zainteresowałabym się koenzymem Q10 – opisałam w ebook’u “TAKA PANI URODA”.

BADANIA KRWI:

Pamiętam o podstawowych badaniach krwi – opisałam je tutaj @profiltaktyka.

Gdybym miała problemy jelitowe dodatkowo zrobiłabym test wodorowo-metanowy.

NATURALNE KOSMETYKI:

W jakiej kolejności stosuję kosmetyki? Czy stosuję je rano czy wieczorem? Odpowiedzi na pytania znajdziesz na moim IG @profiltaktyka .

Na tę chwilę to wszystko jeśli chodzi o moje podstawy zewnętrznego dbania o skórę. Pamiętaj proszę, że każda z nas ma inny rodzaj skóry. Jeśli decydujesz się na stosowanie nowych sposobów dbania o nią – rób to bardzo ostrożnie.

Ściskam i życzę miłego serca

Asia @profiltaktyka

Produkt zostały dodany do koszyka

Przejdź do koszyka
facebook instagram pinterest twitter youtube linkedin tiktok twitch spotify website search menu close shopping-cart information menu-arrow check arrow-left-short arrow-right-short arrow-right-long