Zaznacz stronę
Odpowiedzialność za zdrowie zaczyna się na talerzu.

Odpowiedzialność za zdrowie zaczyna się na talerzu.

Codzienność, powtarzalność czynności - buduje, bądź rujnuje zdrowie. Dlaczego tak uważam? Podam najprostszy przykład: Codzienne rujnowanie zdrowia: Każdego wieczoru kończę dzień z pizzą na kolację. Skutek: Po kilku tygodniach jelita są w bardzo złym stanie. Jak...

Sezon na kleszcza…

Sezon na kleszcza…

Lista produktów, które szczególnie przydają się w przypadku ugryzienia kleszcza: - jod (Płyn Lugola) - stosuję systematycznie, od kilku lat. Przez dwa, trzy tygodnie smaruję miejsce ukąszenia jodem. Bakterie nie uodparniają się na jod. Przy stosowaniu jodu pamietam o:...

Warto żyć

Warto żyć

Ostatnio myślę o śmierci - nie w aspekcie strachu - jak myślałam kiedyś. Dzisiaj smierć jest dla mnie czymś naturalnym.Oczywiście nie łatwo pogodzić się z nią, gdy odchodzi ktoś bliski, głęboko wierzę, że wszyscy ponownie się spotkamy. Myśl o śmierci powoduje, że...

Książka. Co jest prawdą w świecie badań?

Książka. Co jest prawdą w świecie badań?

Rozstając się z pracą w korporacji byłam w słabej kondycji zdrowotnej, także ze strony psychicznej. Moim celem stało się szukanie prawdy. Zajęłam się czytaniem książek i słuchaniem wykładów na temat zdrowia - lekarzy, osób, które mówiły zupełnie innym językiem niż...

Książki, od których wszystko się zaczęło.

Książki, od których wszystko się zaczęło.

Pierwsze książki na temat ziół otrzymałam w prezencie od mamy. Przeczytałam je tego samego wieczoru. Mimo młodego wieku czułam się bardzo źle, moje zdrowie było w opłakanym stanie.  Przez wiele lat chorowałam. Plamienia...

Książka, którą postanowiłam wziąć na pracujący urlop.

Książka, którą postanowiłam wziąć na pracujący urlop.

Czy można być na urlopie będąc w pracy? Kilka lat temu odpowiedziałabym „nie”. Dlaczego? Ponieważ praca kojarzyła mi się z wczesnym wstawaniem; jedzeniem w pośpiechu na przewie; sprzedażą produktów, w które sama nie wierzyłam. Zatem, gdy tylko przychodził dzień urlopu...

Trądzik

Trądzik

PROBLEMY ZE SKÓRĄ. TRĄDZIK Naturalna, zdrowa cera jest napięta, sprężysta i gładka. Wygląd skóry zależy przede wszystkim od nas. Jednym z najważniejszych czynników, który decyduje o ładnej cerze jest stan czynnościowy gruczołów wydzielania wewnętrznego (inaczej...