Aktualności

Otrzymałam wiadomość: „Asiu wierzę głęboko w powiedzenie jesteś tym, co jesz.. ale z drugiej strony teraz i jedzenie jest skażone warzywa i owoce .. trzeba byłoby nic nie jeść i nie pić.. komu ufać zatem” Możemy jeść „plastik” z McDonalda lub upiec żytni chleb i zjeść kanapkę z prawdziwym masłem w domu.Możemy pić wodę oczyszczoną w glinianym dzbanku lub sięgnąć po tę w plastiku. To wszystko to wybory, których dokonujemy każdego dnia. Kochani, kilka lat temu […]

Czy można być na urlopie będąc w pracy? Kilka lat temu odpowiedziałabym „nie”. Dlaczego? Ponieważ praca kojarzyła mi się z wczesnym wstawaniem; jedzeniem w pośpiechu na przewie; sprzedażą produktów, w które sama nie wierzyłam. Zatem, gdy tylko przychodził dzień urlopu podskakiwałam ze szczęścia, że przez dwa tygodnie nie będę wykonywała pracy, za którą nie przepadałam.Rezygnując z pracy w korporacji, przez ponad rok byłam zagubiona. Wydawało mi się, że na niczym innym się nie znam. Trudno było mi się odnaleźć, ponieważ […]

PROBLEMY ZE SKÓRĄ. TRĄDZIK Naturalna, zdrowa cera jest napięta, sprężysta i gładka. Wygląd skóry zależy przede wszystkim od nas. Jednym z najważniejszych czynników, który decyduje o ładnej cerze jest stan czynnościowy gruczołów wydzielania wewnętrznego (inaczej gruczołów hormonalnych), układu nerwowego, przewodu pokarmowego itd. Komórki skóry odnawiają się co 5-6 miesięcy. Jelita regenerują się co 8-10 dni. Zdrowie, jak widać, nie jest dane raz na zawsze. Ogranizm […]

Każde zakupy warte są przemyślenia. Poniżej wymieniłam marki, które są przeze mnie przetestowane, sprawdzone. GLINIANY ZDRÓJ Na stronie GLINIANY ZDRÓJ mamy 10% zniżki. W sklepie znajdziemy gliniane naczynia, które zadbają o jakość naszej wody. Kod zniżkowy 10%: PROFILTAKTYKA10 (w haśle jest litera „T”) Gliniany dzban Maciej 4l. Ebook “TAKA PANI URODA” mojego autorstwa. W e-booku „TAKA PANI URODA” opisałam 12 produktów/ nawyków (wraz […]

Metoda Małych Kroków (MMK). Dlaczego Metoda Małych Kroków (MMK) jest ważna w przypadku wprowadzania nowych nawyków w życie? Daje ona największe szanse na dotarcie do celu. MMK używałam (nadal używam) w każdej dziedzinie życia. Niezależnie czy uczyłam się świadomego picia wody – Japońskiej Diety Wodnej, picia pyłku pszczelego, czy soku z rokitnika. Stosowałam ją wprowadzając zmiany w menu: wyrzucając z jadłospisu pszenicę, produkty mleczne i fast foody. […]

Nawracające infekcje intymne, powtarzające się zapalenie pęcherza, dziwne upławy, plamienia międzymiesiączkowe, silny stan zapalny przydatków, laparoskopia – stwierdzona endometrioza II stopnia ze zrostami z otrzewną. To moja kilkuletnia historia, która wypełniona była stresem, bezsilnością, łzami i wydeptanymi ścieżkami po gabinetach ginekologicznych. Wychodziłam z nich z dwiema rzeczami: receptą na kolejne leki i słowami: „TAKA PANI URODA”; „Nic pani nie będzie, z wodniakami można żyć”. Ostatnia wizyta była najlepszym, […]

Czy zastanawiałaś się kiedyś co wędruje na Twoją skórę podczas jej pielęgnacji i czy można nazwać to pielęgnacją? Kosmetyki i ich skład to często niewielka ilość naturalnych składników plus spora ilość niebezpiecznej chemii: parabeny, rozpuszczalniki ropopochodne, sztuczne aromaty i barwniki. Po co dodaje się tyle szkodliwych składników do kosmetyków? Czy jest to potrzebne naszej skórze? Z pewnością nie. Produkty z takimi dodatkami powinny znaleźć się co najwyżej na półce z chemią gospodarczą, a nie w części dbania […]

Uważam, że dzisiejszym pożywieniem nie jestem w stanie zapewnić sobie odpowiedniej ilości witaminy C to główny powód tego, że witamina C z dzikiej róży i soku z rokitnika gości w moim menu każdego dnia od kilku lat. DLACZEGO WITAMINA C JEST DLA MNIE BARDZO WAŻNA? DLACZEGO STOSUJĘ JĄ KAŻDEGO DNIA? Mając 29 lat intensywnie zaczęłam zgłębiać wiedzę na temat zdrowia z powodu braku zdrowia. Dzisiaj cieszę się, że jedną z pierwszych rzeczy, […]

Należałoby zacząć od tego, że woda to drugi po tlenie najważniejszy składnik organizmu. Pijąc mało wody, nie możemy liczyć na to, że będziemy cieszyli się dobrym zdrowiem. Często nie mamy świadomości, że słodzone, sztuczne napoje, kawa, herbata, energetyki – bardzo popularne wśród młodych osób – nie są w stanie zastąpić  nam wody, wręcz przeciwnie często zabierają nam więcej wody, niż jej dostarczają. Niejednokrotnie nadużywane bardzo szkodzą naszemu […]