profiltaktyka | Profiltaktyka

Alergia czy nietolerancja histaminy?

lut 9, 2023 | Jak dbam o zdrowie, Zdrowie

Czasami wydaje się nam, że cierpimy z powodu alergii.Robimy wiele testów alergicznych, wydając na nie krocie – nie uzyskując żadnej odpowiedzi na słabnące samopoczucie. Zanim zaczniemy robić testy na alergię, watro przyjrzeć się nietolerancji histaminy, która...

Bolesne miesiączki

lut 7, 2023 | Jak dbam o zdrowie, Zdrowie

Zioła wspomagające w przypadku bolesnych miesiączek: – krwawnik,- przywrotnik,- tasznik,- macierzanka. Bardzo pomocne będą także zioła wspierające wątrobę, które znajdziesz w jednym z postów na moim koncie IG PROFILtaktyka . W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej...

Zioła wspomagające organizm w przypadku ZGAGI/ REFLUKSU, przerostu HELICOBACTER PYLORI

sty 24, 2023 | Jak dbam o zdrowie, Zdrowie

Lista ziół zgaga/refluks, przerost Helicobacter Pylori: – korzeń berberysu;- hyzop;- przywrotnik;- piołun;- krwawnik;- kwiat prawoślazu. Ważne jest, by nie mieć alergii na wymienione zioła. W jaki sposób przygotowuje zioła? Wsypuję 0,5 łyżeczki ziół do kubka...

MOJA GARDEROBA – MYKONOS

maj 25, 2022 | Lifestyle

Każda podróż wiąże się z pytaniem „co spakować, by walizka nie była ciężka, nie pękała w szwach od zbędnych rzeczy?”. Przed wyjazdem lubię sprawdzić, jaki panuje klimat w miejscu które odwiedzimy. Nie przewidzę tego w 100%, ale lecąc np. na Mykonos – czytając...

Odpowiedzialność za zdrowie zaczyna się na talerzu.

maj 18, 2022 | Książki, Zdrowie

Codzienność, powtarzalność czynności – buduje, bądź rujnuje zdrowie. Dlaczego tak uważam? Podam najprostszy przykład: Codzienne rujnowanie zdrowia: Każdego wieczoru kończę dzień z pizzą na kolację. Skutek: Po kilku tygodniach jelita są w bardzo złym stanie. Jak...